O curso tem como proposta apresentar os conceitos teóricos sobre a Neurofisiologia das emoções e do conceito de Inteligência Emocional, desenvolvido pelo autor Daniel Goleman e por pesquisadores das emoções e sua importância para o comportamento humano. O curso proporcionará aprendizado teórico e reflexões a respeito da aplicabilidade prática das emoções em nossas vidas, seja dentro do tatame ou em qualquer área da vida. Serão abordados os seguintes temas:
– Autoconhecimento
– Neurofisiologia das emoções
– Os pilares da Inteligência Emocional por Daniel Goleman
– Funções executivas: Foco, Atenção, Planejamento e tomada de decisão
– Áreas e ferramentas de apoio para o desenvolvimento humano
– Benefícios da Inteligência Emocional